LE NETTOYAGE : comment bien nettoyer sa peau ?

Écrit par Daphné Lescure, le 14 mars 2024 Temps de lecture : 5 minutes
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Tous les jours notre peau subit de nombreuses agressions. Nous rencontrons au cours de la journée de multiples facteurs (l’environnement, le stress, la pollution ou encore la transpiration) susceptibles de détériorer la santé de notre peau.

 

La première étape incontournable pour prendre soin de sa peau est le nettoyage. C’est une étape essentielle pour se débarrasser de toutes les impuretés accumulées au cours de la journée ou de la nuit pour une peau plus saine et plus belle. Mais pourquoi se nettoyer la peau ? Quand ? Comment ?

Retrouvez dans cet articles toutes les réponses à vos questions sur le nettoyage !

 

Sommaire

    Pourquoi nettoyer son visage ?

    La peau est la première ligne de défense de notre visage contre les agressions extérieures. Tout au long de la journée, notre peau est exposée à la pollution, à la sueur, au maquillage et à d'autres impuretés. Ne pas nettoyer régulièrement son visage peut entraîner une accumulation de ces éléments, obstruant les pores et favorisant le développement de boutons, d'acné et d'autres problèmes cutanés.

     

    Le nettoyage va également permettre d’éliminer l’excès de sébum que la peau va produire continuellement. Le sébum est un film lipidique sécrété par les glandes sébacées de la peau. Ce liquide est nécessaire au maintien de l’intégrité de la peau, mélangé à la sueur il va permettre de former une barrière protectrice pour limiter la perte d’eau. A l’inverse, la présence de trop de sébum va donner à la peau un aspect brillant (ce qu’on peut appeler « peau grasse ») et peut provoquer l’apparition de boutons d’acné à la suite de l’obstruction des pores de la peau. Le nettoyage va permettre d’aider la peau à maintenir un équilibre naturel au niveau de la quantité de sébum présent.

     Impact du nettoyage sur la barrière protectrice de la peau

    Un nettoyage approprié est également essentiel pour préparer la peau à l'absorption des produits de soins ultérieurs. En éliminant la couche d’impuretés, la peau propre va absorber beaucoup plus efficacement les nutriments contenus dans les sérums, les crèmes hydratantes et autres soins de la peau, maximisant ainsi les bienfaits de ces produits !

     

    Il est crucial de veiller attentivement au pH du nettoyant que l'on choisit. Pour respecter au mieux la peau il faut opter pour un nettoyant au pH neutre (avoisinant les 5,5), lorsque sa valeur dépasse 6,5, le nettoyant risque d'attaquer directement la barrière hydrolipidique de la peau. Les nettoyants trop abrasifs sont fréquemment à l'origine de divers problèmes cutanés, notamment des imperfections, des sensations de tiraillements, une production excessive de sébum, ainsi qu'un inconfort général.

     

     

    L’importance du double nettoyage

    Toutes les impuretés accumulées doivent être éliminées pour avoir une peau éclatante. Le nettoyage est essentiel pour s’en débarrasser mais opter pour un double nettoyage est la méthode la plus efficace ! Le double nettoyage qu’est-ce que c’est réellement ?

    « le double nettoyage à son intérêt pour tout le monde » 

    Le double nettoyage se divise en 2 étapes : la phase huileuse qui consiste à démaquiller sa peau avec un produit gras (lipophile), puis la phase aqueuse en lavant sa peau avec un nettoyant hydrophile.

     

    La phase huileuse 

    Contrairement aux nettoyants à base d'eau, les nettoyants huileux sont conçus pour dissoudre les impuretés lipophiles, telles que le maquillage (même le maquillage waterproof), le sébum, la pollution et les filtres solaires. Les huiles utilisées dans ces produits agissent comme des aimants, attirant les particules de saleté et de maquillage. En massant délicatement le visage avec le nettoyant huileux, ces impuretés sont solubilisées et peuvent être facilement éliminées lors du rinçage. Cette étape permet de déloger et d’éliminer tous les résidus qui, en temps normal, ne partent pas avec des nettoyants classiques à base d’eau.

     

    La phase aqueuse

    Cette phase va permettre de rincer les impuretés solubilisées par le nettoyant huileux, ainsi que les résidus à base d'eau, tels que la sueur et la saleté. En utilisant un nettoyant à base d'eau après la phase huileuse, on s'assure donc que toutes les impuretés, qu'elles soient solubilisées par l'huile ou présentes à la surface de la peau, sont éliminées.

     

     

    Nettoyage, le matin ou le soir ?

    Le nettoyage le matin ou le soir ? T-elle est la question.

    Le nettoyage du matin aura pour but d’éliminer l’excès de sébum accumulé au cours de la nuit, outre cela la peau au réveil n’aura pas réellement subi « d’agressions » pendant la nuit. Le nettoyage du soir quant à lui aura un impact beaucoup plus important pour la peau, il aura vraiment pour rôle d’éliminer toutes les impuretés et les agressions que notre peau aura rencontrée au cours de la journée.

     

    Nettoyer son visage est très important, mais il ne faut pas non plus le surmener. Le nettoyage à des fréquences trop élevées peut entrainer une fragilisation de la barrière cutanée, le film hydrolipidique peut être endommagé, perdre ses fonctions de barrière protectrice et laisser place à l’apparition de nombreuses d’irritations.

     

    La fréquence de nettoyage va aussi dépendre du type de peau de chacun. Une peau sèche déjà sujette aux irritations n’aura besoin que d’un seul nettoyage par jour, le soir pour se débarrasser de toutes les impuretés accumulées. Une peau grasse en revanche, du fait de sa surproduction de sébum quotidienne aura nécessité d’un nettoyage plus régulier, le soir (car vous l’aurez compris c’est une étape indispensable) et d’un nettoyage plus léger le matin pour se débarrasser de la surproduction de sébum survenue au cours de la nuit.

    Femme avec une belle peau

     

    L’exfoliation à petite dose

    L’exfoliation est une étape supplémentaire à intégrer dans sa Skincare Routine, elle va jouer un rôle beaucoup plus profond que le nettoyage. Son rôle va être d’éliminer les cellules mortes de la peau pour favoriser le renouvellement des cellules, soit par une action chimique soit par une action mécanique.

     

    Action mécanique

    Utilisation de particules physiques ou d'instruments pour éliminer les cellules mortes de la peau. Ces particules peuvent être des grains, des billes, des brosses, des éponges, ou d'autres substances abrasives. L'action mécanique aide à déloger les cellules mortes et à stimuler la circulation sanguine, laissant la peau plus lisse et revitalisée.

    Cependant, il est essentiel d'utiliser les exfoliants mécaniques avec précaution, car une utilisation excessive ou des particules trop rugueuses peuvent provoquer une irritation, une inflammation, voire des micro-lésions cutanées. Les exfoliants mécaniques sont souvent inclus dans les gommages, les brosses nettoyantes ou les gants exfoliants.

     

    Action chimique

    Utilisation d’acides ou d’enzymes pour dissoudre les cellules mortes de la peau. Les deux principaux types d'exfoliants chimiques sont les acides alpha-hydroxy (AHA) et les acides bêta-hydroxy (BHA).

     

    L’exfoliation tout comme le nettoyage est à adapter en fonction de son type de peau. Votre peau reste fragile, vous pouvez utiliser régulièrement un exfoliant à action chimique dont les actifs sont présents dans vos cosmétiques, en revanche l’exfoliation mécanique qui est beaucoup plus abrasive, n’est à utiliser que de temps en temps !

     

     

    Les nettoyants Thank You Lab adaptés selon votre type de peau

    Chez Thank You Lab, la santé de votre peau est notre priorité. Nous avons élaboré différents types de nettoyants pour le visage conçus spécialement en fonction des besoins de votre type de peau. 

     

    Peaux sèches = Skin Restore

    Le pain dermatologique Skin Restore est un savon sans savon au pH neutre qui respecte le pH de la peau. Enrichi en amande douce et au beurre de karité, il convient parfaitement aux personnes à la peau sèche et sensible. Ce pain dermatologique va permettre de nettoyer la peau en douceur tout en apportant hydratation et apaisement.

     Gamme skin restore de la marque thank you lab pour lutter contre les peaux sèches

    Peaux grasses = Skin Therapy

    Le nettoyant visage Skin Therapy à l’argile verte est le nettoyant à adopter pour prendre soin de sa peau tout en régulant sa production de sébum. Respectueux de la peau avec son pH neutre, il procurera hydratation et confort.

    Son petit plus : pour une action séborégulatrice plus importante, ce nettoyant peut être appliqué comme un masque. Il suffit de laisser le produit agir une dizaine de minutes avant de le rincer.

     Gamme skin therapy de la marque thank you lab pour lutter contre les peaux grasses à imperfections

    Chaque type de peau, qu’elle soit sèche, mixte, normale ou grasse nécessite d’être nettoyée mais celui-ci devra être adapté en fonction de chaque type car chacune par ses spécificités, requiert une attention différente. Trouvez la routine adaptée à votre peau et surtout il ne faut pas oublier que se nettoyer le visage le soir est L’ETAPE INDISPENSABE pour avoir une belle peau !

    • Routine Skin Restore - le trio "peau zéro défaut" 55,00 €
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