L'acné hormonale : qu'est-ce que c'est ?

Qu’est-ce que l’acné ?

L’acné est une affection cutanée courante pouvant toucher 80% de la population. Elle est provoquée par l’obstruction des follicules pilosébacés (poil et glande productique de sébum) par un excès de sébum, des cellules mortes et la prolifération de bactéries. Cette obstruction va entrainer l’apparition de divers boutons (comédons, papules, pustules, kystes etc…) sur le visage, et sur d’autres parties du corps comme le dos ou le thorax. Les facteurs déclencheurs de l’acné sont principalement les hormones, la surproduction de sébum et la génétique.

Chez les adolescents, lors de la puberté, le corps va subir de grandes modifications notamment au niveau des hormones produites. En effet, la production d’hormones sexuelles entraine la stimulation des glandes sébacées qui vont secréter en excès une substance grasse sur l’épiderme, le sébum. Lorsque ce sébum, produit en trop grande quantité, ne disparait pas normalement il va venir obstruer les follicules de la peau, entrainer la prolifération de la bactérie Cutibacterium acnes et permettre l’apparition de boutons.

L’acné chez la femme adulte

L’acné est multifactorielle. Chez les femmes, elle peut survenir tardivement (à partir de 25 ans) et périodiquement en fonction de son cycle menstruel, c’est ce qu’on appelle l’acné hormonale.

Selon des données épidémiologiques des Annales de Dermatologie et de Vénérologie, cette problématique touche 20 à 40 % de la population, persistant voire débutant après l'âge de 25 ans. Ce phénomène est en constante évolution, comme le confirme Dominique Tennstedt, dermatologue aux Cliniques universitaires Saint-Luc, qui reconnaît que depuis une dizaine d'années, l'acné chez les adultes devient de plus en plus fréquente.

L’acné hormonale est principalement associée à des poussées de boutons qui apparaissent de façon cyclique, tout comme notre cycle menstruel. Cette corrélation permet de mettre en avant le rôle essentiel de nos hormones dans ce type d’acné, notamment nos hormones sexuelles qui fluctuent tout au long de ce cycle. Il ne faut pas oublier que l’acné est multifactorielle, d’autres facteurs comme les stress, la pollution, le mode de vie ou bien encore la génétique, en plus du cycle hormonal peuvent venir aggraver notre acné.

« Il y a une part hormonale constante dans l’acné mais elle est loin d’être unique. »

Reconnaitre l’acné hormonale

L’analyse de la localisation des boutons sur le visage (le Face Mapping) est une technique assez efficace pour identifier l’origine des boutons, notamment pour l’acné hormonale. Contrairement à l’acné présente chez les adolescents, l’acné hormonale apparaît sous forme de poussées cycliques et se localise principalement sur le bas du visage (menton, mâchoire, cou).

Le rôle des hormones

L’acné hormonale chez la femme est liée aux fluctuations des hormones sexuelles au cours du cycle menstruel. Les hormones responsables de cette acné sont notamment, les œstrogènes, la progestérone et les androgènes comme la testostérone.

Les œstrogènes

Les œstrogènes sont des hormones féminines qui interviennent dans la régulation du cycle menstruel. Ils permettent la croissance de la muqueuse utérine pendant la première moitié du cycle et une diminution de leur taux entraine le déclenchement du cycle menstruel.

Au niveau de l’acné, les œstrogènes jouent un rôle bénéfique. Ils permettent de réduire la production de sébum et d’augmenter la production d’une protéine : la SHBG (Sex Hormone-Binding Globulin) responsable de la baisse du taux d’androgènes (la principale hormone responsable de l’apparition des boutons)

La progestérone

La progestérone est une autre hormone sexuelle féminine qui joue un rôle complémentaire avec celui des œstrogènes. Au niveau du cycle menstruel, la progestérone intervient après les œstrogènes, son rôle va être de provoquer la libération de l’ovule, puis en cas de non-fécondation son taux va diminuer et déclenchera la venue des menstruations.

En revanche, le rôle de la progestérone est complètement contraire à celui des œstrogènes dans l’acné hormonale car les fluctuations de progestérone vont influencer la production de sébum contribuant à l’apparition de l’acné.

Les androgènes

Les androgènes, dont la testostérone sont des hormones majoritairement présentes chez les hommes mais également essentielles en plus petites quantités au fonctionnement du cycle menstruel féminin. Le taux d’androgènes augmente progressivement tout au long du cycle, mais particulièrement pendant la deuxième moitié du cycle (la phase lutéale).

Ce sont notamment ces hormones qui vont être à l’origine de l’apparition de l’acné hormonale. Elles vont stimuler les glandes sébacées provoquant une production accrue de sébum et vont augmenter le processus de kératinisation éliminant les peaux mortes pouvant contribuer à l’obstruction des pores, créant ainsi un environnement favorable à l’acné.

Le cycle menstruel et l’acné hormonale

Comme vous l’aurez compris, le cycle menstruel est étroitement lié à l'acné hormonale, car les fluctuations naturelles des hormones sexuelles féminines tout au long du cycle peuvent influencer le développement de l'acné. Voici comment ces deux aspects sont connectés :

• Phase folliculaire (du jour 1 au jour 14) : les œstrogènes sont prédominants, pendant cette période, la production de sébum est relativement stable, et la peau paraît plus belle.
• Ovulation (jour 14/15) : on observe une pic d’œstrogènes suivis d’un pic de progestérone, c'est souvent cette phase qui déclenche l'acné hormonale.
• Phase lutéale (du jour 15 au jour 28) : la progestérone est dominante et il y a une augmentation du taux d’androgènes, c’est pendant cette phase que l’on observe une poussée d’acné hormonale.

Avant le début des saignements, le taux d’hormones féminines est très bas, le taux d’hormones masculines étant plus élevé par rapport aux autres cela provoque l’augmentation accrue de la production de sébum.

Une routine adaptée à l’acné hormonale

Il existe diverses méthodes pour atténuer l’acné hormonale. On peut avoir recours à une action indirecte, c’est-à-dire de cibler les hormones pour diminuer les fluctuations à l’origine de l’apparition de boutons ou alors d’utiliser une action directe en traitant la peau et les facteurs à l’origine de l’acné (hyperproduction de sébum, kératinisation excessive, inflammation etc…)

La routine Skin Therapy a été élaborée dans le but de répondre aux problématiques des peaux grasses à tendances acnéiques. L’ensemble des actifs ont été sélectionnés avec le plus grand soin pour traiter tous les besoins de ce type de peau : diminuer la production de sébum, réduire l’apparence des pores, maintenir une bonne hydratation, diminuer l’inflammation et éliminer les bactéries etc…

Cette gamme se décompose en 5 produits :

• Une crème de jour matifiante, riche en vitamine E et miniporyl permettant d’absorber l’excès de sébum pour supprimer l’aspect luisant de la peau tout en maintenant une bonne hydratation.
• Une crème de nuit séborégulatrice contenant du bioplacenta et l’haelerine qui a pour but de réguler la production de sébum tout en accélérant la régénération cellulaire pour permettre une cicatrisation plus rapide des boutons d’acné. Le tout, en diminuant les risques de cicatrices visibles post-acné.
• Le stop bouton aux propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes pour permettre une action localisée sur le bouton afin de diminuer l’inflammation et de réduire considérablement l’apparence de celui-ci.
• Le nettoyant visage au pH neutre et enrichi à l’argile verte va permettre de nettoyer la peau en douceur tout en ayant une action sur la production de sébum. La peau sera purifiée et les pores moins visibles.
• Le complément alimentaire, un indispensable pour traiter son acné depuis l’intérieur. Il va permettre d’éliminer les toxines et de réduire l’inflammation à l’origine de l’apparition de l’acné.

Skin Therapy est la routine idéale pour une peau éclatante sans imperfections, elle te permettra de traiter ton acné de l’intérieur comme de l’extérieur (In and Out). C’est l’allié qu’il te faut pour t’aider à lutter contre la peaux grasse et les poussées d’acné, adopte notre routine dès aujourd'hui et découvre la skin care routine dont ta peau a besoin.